버찌 칼로리1 버찌 칼로리 및 종류, 먹는방법 버찌는 벚나무 열매입니다. 벚꽃과 비슷한 시기에 개화해서 봄이면 전국 각지에서 쉽게 만날 수 있죠. 하지만 이 버찌들이 모두 같은 맛인 건 아니랍니다. 지역마다 다른 품종들을 가지고 있고, 재배 방법 또한 다르기 때문에 다양한 맛을 느낄 수 있답니다. 그렇다면 우리가 먹는 버찌의 칼로리는 어떻게 될까요? 버찌 칼로리 보통 100g당 60kcal라고 알려져있는데요. 크기나 모양 등에 따라서 조금씩 차이가 날 수 있지만 대략 한 컵 분량 (약 200g)을 섭취했을 때 120kcal 내외 라고 합니다. 운동하시는 분이라면 참고하셔서 적당량 드시는 걸 추천드려요~ 버찌 종류 버찌는 크게 두가지 종으로 나뉩니다. 단맛이 강한 스위트 체리와 신맛이 강한 비터체리(블랙체리) 이렇게 나뉘는데요. 국내에서는 대부분 블랙.. 2023. 6. 12. 이전 1 다음
